Heart Spa Đà Nẵng
dịch vụ
Mô tả
Quy trình bắt đầu từ vùng lưng và vai, nơi thường chịu nhiều áp lực. Người thực hiện dùng lòng bàn tay vuốt dài dọc theo sống lưng và xoa tròn vùng vai gáy, giúp giảm căng cơ và mỏi cổ. Tiếp theo, massage nhẹ nhàng phần cánh tay và bàn tay bằng động tác vuốt từ cổ tay lên vai, vừa kích thích lưu thông máu, vừa giảm tê mỏi. Chuyển sang phần chân, người thực hiện xoa bóp từ bàn chân lên bắp chân và đùi theo chiều từ dưới lên, với lực vừa phải để giảm phù nề và cảm giác nặng chân. Đặc biệt, các động tác ở chân luôn nhẹ nhàng, không tác động sâu để đảm bảo an toàn. Đối với vùng bụng, chỉ thực hiện những động tác vuốt thật nhẹ theo vòng tròn, tuyệt đối tránh ấn mạnh. Mục đích là giúp mẹ thư giãn và kết nối gần gũi hơn với thai nhi. Cuối cùng, massage vùng mặt và da đầu bằng động tác vuốt nhẹ, day trán và thái dương, mang lại sự thoải mái và giảm căng thẳng.
